呼吸系統(tǒng)(Respiratory System),人體與外界空氣體交換的一系列的總稱,包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管及由大量的肺泡、血管、淋巴管、神經(jīng)構成的肺,以及胸膜等組織。臨床上常將鼻、咽、喉稱為上呼吸道,氣管以下的氣體通道(包括肺內各級支氣管)部分稱為下呼吸道。
在呼吸系統(tǒng)中都有一定的分工,從鼻到各級支氣管是負責傳送氣體,其中鼻腔有加溫、濕潤和清潔空氣等作用,還能在發(fā)音時產(chǎn)生共鳴。
咽是一個肌性管道,其上部與鼻腔和口腔相通,下部與喉和氣管相通,它是食物與氣體的共同通道。氣管由十幾個“C”和其間的平滑肌構成,使氣管維持開放狀態(tài),保持氣體通暢。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
研究表明,你只需學習如何正確地控制呼吸,就能改善你的健康水平。有趣的是,呼吸既是一個自愿的過程,又是一個非自愿的過程。就像血液流動或消化系統(tǒng)的運行一般,身體會自動地呼吸。
不同于前兩個過程,雖然你無法決定自身血液流動或消化過程的改變,但卻可以決定呼吸。你可以選擇支配和控制你的呼吸——速度、深度,甚至不管你是用嘴還是用鼻子。說不定這就是身體給你的提示,讓你偶爾也要奪回自己呼吸的主動權啊。當你改變你的呼吸方式,你的很多健康問題也能得到棒棒噠改善哦。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
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這就容易陷入不良循環(huán),因為呼吸機通氣時間越長,患者氣道的防御功能就越低,更容易導致細菌繁殖,增加肺部率。氣管切開術也會引發(fā)下呼吸道,并發(fā)氣道狹窄等問題。
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