為什么張口呼吸能讓你覺得你沒有得到足夠的氧氣
大多數(shù)人認(rèn)為,張大嘴巴呼吸讓更多的氧氣進(jìn)入你的身體,這會(huì)讓你感覺更好和更清醒。然而實(shí)際上剛好相反。大口呼吸會(huì)讓你感到頭暈,這是由于肺部消除過多的二氧化碳導(dǎo)致血管收縮。你呼吸越重,越少氧氣進(jìn)入身體。
與大眾看法相悖,二氧化碳可不僅僅是廢氣。雖然呼吸是為了避嫌身體積累過量的二氧化碳,但是你的肺也需要一定量的二氧化碳,所以你的呼吸量要保持正常。如果呼吸太重會(huì)導(dǎo)致你失去過多二氧化碳,從而讓平滑肌嵌入以至收縮。這樣的后果就是你吸入的空氣會(huì)不足,然后你就要更加大口地呼吸,造成循環(huán)! 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
暢呼醫(yī)療--順暢呼吸,健康睡眠。公司專注于睡眠與呼吸領(lǐng)域。主營(yíng)產(chǎn)品:呼吸機(jī),制氧機(jī)(氧氣機(jī)),肺功能儀,睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備及其它睡眠呼吸產(chǎn)品。有意向可來電進(jìn)行詳細(xì)咨詢!
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