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控制呼吸可能會觸發(fā)你的放松反應(yīng)

當(dāng)你有壓力的時候，你就知道自己身體有種“不正面就慫”的反應(yīng)。鮮為人知的是,你的身體也有一種和上述反應(yīng)相對立的反應(yīng)，被稱為放松反應(yīng)。

控制呼吸能觸發(fā)你的放松反應(yīng),你的副交感神經(jīng)系統(tǒng),進而可能會減慢心率和消化從而幫助你感覺平靜。喚醒你身體里的放松反應(yīng)機制能讓你的基因表現(xiàn)得更好,哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的身心醫(yī)學(xué)先驅(qū)副erbert Benson博士在《PLOS one》雜志上發(fā)表的一項研究表明。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

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雖然有創(chuàng)呼吸機存在各種問題，但仍是目前救治新冠患者的有效手段。此時，呼吸機數(shù)量又成了一個新難題，一份歐盟內(nèi)部文件就透露出呼吸機供應(yīng)隱憂，傳統(tǒng)物資供應(yīng)鏈僅能滿足10%的需求。

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氣管呈馬蹄形，缺口位向背側(cè)，由平滑肌束和結(jié)締組織構(gòu)成的膜壁封閉。膜壁內(nèi)的平滑肌束多呈橫行排列，當(dāng)平滑肌收縮時，可使氣管變細(xì)，氣管之間由韌帶相連，外面包裹有結(jié)締組織，其中含有血管、淋巴管、神經(jīng)和脂肪組織。

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