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打呼嚕危害？1.影響睡眠質(zhì)量，不能進入深度睡眠期，導致白天精神倦怠，打不起精神。2.打呼嚕會導致體內(nèi)、腦部的血氧濃度過低，造成腦部缺氧，危害身體健康。3.打呼嚕的人，家用呼吸機，呼吸氣道狹小，需要用嘴來呼吸來幫助睡眠，會出現(xiàn)憋氣的現(xiàn)象。

如果呼吸管路的維護管理不當，易造成呼吸機管路污染，VAP發(fā)生機率提高。病房消毒空氣不徹底醫(yī)務人員不能嚴格按無菌技術(shù)操作，人員流動沒有限制，吸痰管、鼻胃管都可能成為。手污染由于醫(yī)護人員的手傳播細菌而造成VAP約占30%，特別是機械通氣患者需不斷吸痰，醫(yī)務人員手上攜帶的病原菌可通過吸痰管直接進入下呼吸道引起VAP，尤其是多個患者吸痰如果不加以注意，易造成相互間的。五、VAP的預防措施ICU的管理ICU的患者進行侵入性的操作較多。應保持室內(nèi)空氣清新、濕潤，有條件的地方可實行層流凈化，三明呼吸機，室溫保持在22℃左右，相對濕度50%～60%。每月進行細菌學檢測，ICU空氣菌落<200cfu/m3，物體表面<5cfu/cm2。

鎮(zhèn)靜劑的使用也容易導致胃內(nèi)容物反流和誤吸。健康人胃液pH＜2，基本處于無菌狀態(tài)。機械通氣患者易發(fā)生消化道出血和應激性潰瘍，當pH＞4時，病原微生物則在胃內(nèi)大量繁殖。功能降低氣管切開或氣管插管等人工氣道的建立，導致呼吸道防御機制受損、機體下降，細菌易進入呼吸道。體位影響仰臥位易造成胃內(nèi)容物返流。仰臥位時，即使是健康人，誤吸都十分常見。有研究顯示仰臥位是機械通氣患者引發(fā)VAP的一個獨立危險因素。平臥位及保持長時間平臥位是引起誤吸危險的因素，發(fā)病高者為鼻飼且平臥位的患者。患者平臥位增加了細菌吸入和下呼吸道定植的風險。呼吸機管路的污染呼吸機管路是細菌寄居的重要場所，呼吸機管路中常有冷凝液形成，冷凝液是很好的細菌庫，細菌常在此生長繁殖。

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