夜夜打呼嚕、白天常犯困。鼾癥患者開車,在等候紅綠燈的短暫時間內(nèi),都會不由自主地睡著?!镑Y”不僅擾人清夢,還可能影響到生命安全。zui新調(diào)查更顯示,“鼾癥”患者導(dǎo)致的交通事故是常人的7倍。此外,“鼾癥”還可能引發(fā)高血壓、糖尿病、心臟病、腎病、腦血管疾病等,甚至導(dǎo)致睡眠猝死。
如果公交車司機得了“鼾癥”,誰來確保一車乘客的安全?
司機“呼吸就像煮火鍋”遭乘客投訴
老羅是公交車司機中有名的“呼嚕王”,坐著都會打起呼嚕來,閉上眼幾秒鐘就能睡著。他跟人說話的時候,呼吸就像煮火鍋,咕嚕咕嚕的。因為路上總是急剎車,老羅曾被乘客投訴。老羅感慨到“能不急剎車嘛,一到紅綠燈就開始打呼?!薄@狭_沒離職前,很多工友都勸他趕緊去看看醫(yī)生。
“女司機”也打呼嚕
“我是女人,怎么可能打呼嚕呢?”說起打呼嚕,作為女公交車司機她一直都不知道自己打呼嚕,也覺得打呼嚕和女人沒什么關(guān)系,感覺自己睡眠質(zhì)量好著呢,可以一覺睡到天亮“打雷都吵不醒”。直到zui近兩年,她頻繁聽到老公“投訴”說她打呼嚕,她才留意起來。
“鼾癥”患者發(fā)生交通事故的風(fēng)險是健康人的7倍
睡眠呼吸暫停是一個相當(dāng)常見的慢性疾病,從嬰兒到老人都有可能患病。zui新的流行病學(xué)研究顯示,男性患病率高達14%,女性患病率為5%,中年肥胖者患病率達百分之五十,多見于肥胖、鼻甲肥大、舌頭肥大、腺樣體扁桃體肥大、慢性鼻炎等類人群,而“打呼嚕是危險的信號”。
除了睡眠時打呼嚕外,“鼾癥”患者有時會有憋醒、夜尿增多、醒后口干口苦等表現(xiàn)。由于睡眠結(jié)構(gòu)被破壞,深睡眠不足,鼾癥患者白天還會出現(xiàn)晨起頭疼、犯困、記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)能力下降、嗜睡等現(xiàn)象。研究表明,如果人在一天中缺覺4小時,反應(yīng)能力就會下降45%。
超五成打鼾司機睡眠中缺氧
特定職業(yè)人群,如飛行員、zhuan業(yè)駕駛員等的睡眠,不僅關(guān)系自身健康,更關(guān)乎社會公眾的安全。據(jù)調(diào)查打鼾的司機中,超過一半在睡眠中有缺氧現(xiàn)象,這很容易導(dǎo)致白天開車時沒精神打瞌睡。
流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示,OSAHS患者發(fā)生交通事故的風(fēng)險是健康人的7倍。40%的特大交通事故是因疲勞駕駛導(dǎo)致,30%的疲勞駕駛由睡眠呼吸障礙引起。睡眠呼吸暫停患者開車導(dǎo)致的交通隱患并不亞于酒后駕駛。據(jù)了解,部分guo家和地區(qū)將睡眠檢查列為zhuan業(yè)駕駛員的體檢項目,立法限制未經(jīng)有效治療的OSAHS人士成為zhuan業(yè)駕駛員。
做為“老司機”的你還在打鼾的道路上越走越遠嗎?
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